Cuidados com os Pés Durante o Verão

Com a chegada do verão, os nossos pés merecem atenção especial para se manterem saudáveis. Aqui estão algumas dicas essenciais para cuidar dos seus pés durante a estação mais quente do ano

1. Hidratação é Fundamental: Mantenha a pele dos seus pés bem hidratada. Utilize um creme específico para pés diariamente, de preferência à noite. Evite aplicar entre os dedos para prevenir o surgimento de fungos.
2. Escolha Calçado Adequado: Opte por calçados arejados e confortáveis. Evite sapatos apertados ou feitos de materiais sintéticos, pois podem causar bolhas e impedir a respiração da pele.
3. Proteja os Pés do Sol: Assim como protegemos o resto do corpo, os pés também precisam de proteção solar. Aplique protetor solar nos pés para evitar queimaduras e danos causados pelos raios UV.
4. Cuide das Unhas: Corte as unhas regularmente e sempre em linha reta para evitar unhas encravadas.
5. Seque Bem os Pés: Após cada lavagem, seque bem os pés, especialmente entre os dedos. A humidade pode favorecer o aparecimento de fungos e outros problemas dermatológicos.”