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Dicas Para Manter Os Pés Quentes E Confortáveis No Inverno.

Dicas para manter os pés quentes e confortáveis no Inverno.

(APMA – American Podiatric Medical Association).  O Inverno já chegou, com temperaturas reduzidas, humidade e chuva, por isso é importante cuidar os seus pés! Quando chegar a Primavera vai querer que eles estejam saudáveis e preparados para a ação. A maioria dos norte-americanos andam cerca de 120.000 Km até aos 50 anos de idade. Sem surpresa, o inquérito da APMA descobriu que grande parte da população revela problemas nos pés que afeta o dia-a-dia, seja a caminhar, a fazer exercício,…

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Onicomicose – Tratamento A Laser

Onicomicose – Tratamento a laser

Fungos das unhas - Onicomicose. A onicomicose é uma infecção nas unhas, e surge através dos fungos que se instalam e alimentam da queratina, a substância que compõe as unhas. Esta infecção pode surgir de diversas fontes, como o solo, animais, pessoas ou, e muito importante, alicates e tesouras contaminados, sendo portanto essencial a maior atenção na escolha do local onde trata as suas unhas. As unhas mais afectadas são as dos pés. E as razões podem ser duas: o…

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Pé Diabético

Pé Diabético

Os diabéticos são pessoas mais propensas a ter problemas nos pés, devido a duas causas principais: neuropatia (alteração dos nervos) e angiopatia (má circulação sanguínea). A neuropatia causa perda de sensibilidade, o que faz com que o diabético não sinta os sinais de alerta como a dor ou desconforto nas extremidades. A angiopatia nos membros inferiores reduz a capacidade de cicatrização e cura, mesmo de pequenas feridas, levando a que se infetem com facilidade. O diabético deve estar muito atento…

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Problemas Nas Unhas – Unhas Encravadas

Problemas nas unhas – unhas encravadas

As unhas podem ser um barómetro da nossa saúde. Aqui podem surgir os sinais iniciais da presença de doenças sistémicas. Por exemplo, o aumento da espessura das unhas/leito ungueal podem ser manifestações de psoríase. Alguns problemas ungueais podem ser tratados com medicamentos tópicos ou orais enquanto outros exigem remoção parcial ou total da unha. Qualquer descoloração ou infeção na unha deve ser avaliada por um Podologista. Um dos problemas mais comum na unha é o canto pressionar dolorosamente o tecido mole…

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Joanetes

Joanetes

O joanete é uma deformação da articulação do dedo do pé, mais frequentemente o 1º dedo (dedo grande) – a articulação metatarsofalângica. Esta deformação obriga o dedo a desviar-se em direção aos outros, provocando uma saliência, muitas vezes dolorosa. Como os pés são a nossa base de sustentação e carregam o peso do corpo, o Joanete pode causar uma dor intensa se não tratado. A própria articulação pode tornar-se rígida e dolorosa, dificultando o uso de calçado. A palavra Joanete…

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Esporão Do Calcâneo

Esporão do Calcâneo

O Esporão do calcâneo é caracterizado como uma dor no calcanhar. Geralmente é o resultado de uma alteração biomecânica na marcha ou na corrida, mas pode também ser causada por lesões ou contusões, bem como uso inadequado ou desgaste do calçado, assim como o excesso de peso. Trata-se de um crescimento ósseo na parte inferior do osso do calcanhar. O esporão, visível por raio-X, aparece como uma protuberância que pode se estender para a frente cerca de 2cm. Para evitar…

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Palmilhas Personalizadas

Palmilhas Personalizadas

Pedigrafia Digital Na Core Clinic avaliamos e estudamos a sua passada através de pedigrafia computorizada, que consiste num estudo do apoio plantar, estático e dinâmico, através de uma plataforma de pressões – distribuição de pressão, de apoio e de peso, análise da passada, localização do centro de gravidade e superfície de cada pé. Para além deste exame complementar de diagnóstico é muito importante ouvir as queixas de dor e cansaço nos membros inferiores, assim como o histórico de lesões e…

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Pé De Atleta: O Que é?

Pé de Atleta: O que é?

O pé de atleta é uma doença de pele causada por um fungo, que ocorre geralmente entre os dedos. O fungo ataca mais frequentemente os pés, pois o calçado cria um ambiente quente, escuro, húmido e que incentiva o crescimento de fungos. O calor e a humidade das piscinas, chuveiros e balneários também são um terreno fértil para fungos. A infeção é comum entre os atletas que utilizam essas instalações com frequência, por isso o termo "pé de atleta" tornou-se…

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Verruga Plantar

Verruga Plantar

O que é a verruga plantar? A verruga é uma infeção da pele, em que o agente infecioso é um vírus – Papiloma humano (HPV). A infeção deste tipo de vírus pode dar-se em várias regiões do corpo humano, mas as verrugas plantares afetam a planta do pé, pelo facto de ser esta a zona de contacto com o solo que possa estar infetado. Normalmente tem de existir uma porta de entrada na barreira cutânea, como uma greta, ferida ou…

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